Eine Stimme mit Ausdruck, die Eindruck macht und belastbar ist, bildet die Basis für sprechintensive Berufe. Ob Sie nun als Dozent:in, als Führungskraft oder Selbständige:r, Speaker oder Moderator:in auf Ihre Stimme angewiesen sind:
Sie wollen sich darauf verlassen können, dass Ihre Stimme Ihre Inhalte wirkungsvoll zu Gehör bringt.
Investieren Sie in Ihre Stimme und Ihr Sprechen – investieren Sie in sich selbst!
Stimmcoaching – Stimm-/ Sprechtraining – einzeln oder als Team.
Die Stimme eines Menschen ist sein zweites Gesicht.
Gèrard Bauer
Kennen Sie das?
Ihre Stimme versagt oder klingt schnell heiser, Sie reden zu leise und werden nicht verstanden oder trauen sich nicht (mehr) vor Gruppen zu sprechen oder gar zu singen. Diesen Zustand möchten Sie gerne heilen.
Zusammenspiel von Körper, Atmung, Stimme und Emotionen
Für eine wirkungsvolle Stimme braucht es ein gutes Zusammenspiel von Körperspannung, Atmung, Stimmgebung, Artikulation und emotionaler Verfassung. Jeder von uns kennt das: Wenn wir in entspannter Atmosphäre über etwas reden, das uns Freude bereitet und uns motiviert, fällt es uns eher leicht zu sprechen.
Wenn Anlass oder Inhalt uns allerdings weniger erfreuen oder sogar stressen, gelingt das Zusammenspiel nicht so leicht.
Doch das muss nicht so bleiben.
Mit langjähriger Erfahrung, vielfältigen Fachausbildungen und mitreißender Begeisterung unterstütze ich Sie dabei, Ihre stimmlichen Ressourcen zu aktivieren. Dabei arbeite ich ganzheitlich, um Ihre stimmliche Komfortzone in genau Ihrem Tempo zu erweitern.
Mit viel Gespür, Herzblut und Humor führe ich Sie zu einer wirkungsvollen Stimme.
Wie ich arbeite
Alle meine Coachingstunden finden im Einzelsetting in meinen Räumen in der Nähe des Rudolfplatzes in Köln oder online statt. Der Austausch im vertraulichen Rahmen ist mir dabei besonders wichtig.
Auch im Unternehmenskontext biete ich Trainings für Teams und Gruppen in Form von Vorträgen, Workshops und Seminaren zu vielfältigen Themen rund um Stimme und Ausdruck an.
Meine Arbeit macht den Weg frei für mentale Entwicklungsprozesse. Ich betrachte die Stimme dabei nicht isoliert; Ziel ist für mich eine gute Stimmanbindung an den Körper.
Wenn Sie sich mit Ihrer Stimme wohlfühlen, strahlen Sie das auch mit Ihrem Ausdruck und Ihrer Körpersprache aus. Sie erweitern zudem Ihr Körpergefühl und schaffen somit mehr Handlungsspielraum für Ihren persönlichen Auftritt.
Dabei bediene ich mich auf Wunsch unter anderem an Methoden wie z.B. wingwave® oder NLP.
Als Mentorin stehe ich Ihnen auch gerne längerfristig begleitend zur Verfügung.
Unsere Art zu sprechen gewöhnen wir uns über Jahre an. Das Gute ist: Gewohnheiten können wir umtrainieren.
Neue Gewohnheiten zu etablieren braucht Zeit, Motivation und intensive Zuwendung. Erfolge kommen deutlich schneller, wenn Sie gut begleitet werden.
Mit Inspiration und Engagement stehe ich Ihnen gern zur Seite.
Inhalte eines Stimm- oder Sprech-Coachings
Nach einer Analyse Ihrer Stimme/ Ihres Sprechens im ersten Termin besprechen wir gemeinsam Ihr Wunschziel und individuelle Inhalte Ihres Coachings.
Mögliche Schwerpunkte für Ihr Stimm- oder Sprech-Coaching können sein:
- Atmung: ausreichend Luft zum Sprechen
- Stimme: angenehme Stimmlage, Resonanz, kraftvolle Stimme ohne Anstrengung
- Sprechen: lebendig mit angemessenem Sprechtempo und Sprechpausen, bildreiche und emotional berührende Sprachtempo
- Artikulation: klare Aussprache und Verständlichkeit, Kieferspannung abbauen, ggfs. Dialekte abmildern
- Körperhaltung und Muskelspannung: aufrechte und flexible Körperhaltung, stimmige Gestik, entspannter Blickkontakt
- Emotionen: Bewusstwerdung und Selbst-Regulation für einen souveränen Auftritt
- Mindset: einschränkende Glaubenssätze entkräften, neue formulieren und stärken
Ablauf des Coachings
In 50-minütigen Einzelstunden arbeiten wir in meiner Praxis oder online kontinuierlich an Ihren individuellen Zielen für Stimme und Ausdruck.
Videoaufnahmen können diese Arbeit effektiv unterstützen.
Als sinnvoll haben sich 10 Sitzungen (Paketpreis) erwiesen, um nachhaltige Erfolge zu erzielen.
Lernen Sie mich gern in einem kostenlosen 20-minütigen Gespräch kennen.
Wenn Sie sofort loslegen möchten, laden Sie hier meine Stimm-fit-Tipps herunter.
Wünschen Sie sich ein Stimmtraining als Gruppenangebot für Ihr Team, biete ich Tagesworkshops mit möglichen Follow-Up-Terminen an, auch in Kombination mit Einzelcoachings. Konkrete Angebote klären wir gern im persönlichen Kontakt.
Kund:innenstimmen
Ich wollte etwas für meine Stimme tun und habe über eine Freundin von Frau Burger und ihrem Ansatz der Lichtenberger Methode gehört. Ich habe meine Stimme ganz anders kennen und schätzen gelernt. Sie klingt viel freier und lockerer. Frau Burger verbindet ihre hohe Fachkompetenz mit einer tollen Arbeitsatmosphäre. Vielen Dank, ich komme wieder!
Andrea
Es hat mir großen Spaß gemacht mit Frau Burger zusammenzuarbeiten und es beeindruckt mich, was im Bereich der Stimmbildung auf ganzer Ebene für den Menschen im Kontakt mit Frau Burger spürbar wird! Frau Burger vertritt ein ganzheitliches Arbeiten mit der Person, das von konkreten physischen Übungen und Stärkung von Muskulatur bis hin zum Hinterfragen gelernter Glaubenssätze und Arbeit am Mindset und Selbstwert einer Person reicht. Sie geht dabei mit einem sehr hohen Grad an Empathie, aber auch mit Begeisterung und einer deutlich spürbaren Dynamik vor, die wirklich mitreißt!
Beratung-Philippi
Ich war bei Susanne im 1:1 Stimm-Coaching, weil ich lernen wollte wie meine Stimme selbstbewusst und vertrauensvoll klingt, wenn ich Videos aufnehme oder vor Menschen spreche.
Lisa-Marie Wegele
Sie hat mir konkrete Tipps gegeben und Übungen gezeigt, die ich täglich für mein Stimmtraining anwenden kann.
Einfach krass, wie schnell man einen Unterschied merkt, wenn man sich eine Expertin an die Seite holt.
Absolute Empfehlung von mir für alle die mehr aus ihrer Stimme rausholen wollen und sich eine individuelle und herzliche Trainerin wünschen.
Ich habe 10 Privatstunden mit Frau Burger über die Stimmschmiede Bonn gebucht. Ich muss aus beruflichen Gründen öfters vor Kollegen sprechen und hatte hier einige Stotter-Momente erlebt. Die 10 Stunden haben wir virtuell gemacht in einem 2 bis 3-wöchentlichen Rhythmus.
Horst Elch
Ich bin hochzufrieden mit dem Ergebnis nach den 10 Stunden. Frau Burger hat mir gute Tipps gegeben und vor allem auch Zusammenhänge erklärt rund um meine Stimme. Ich habe dieses Wissen direkt anwenden können und wirkliche Glücksmomente erlebt. Danke!
Beruflich muss ich häufig in den verschiedensten Situation Vorträge halten. Das Training mit Susanne Burger hat mir geholfen, bewusst meine Stimme einzusetzen, lauter und voller zu sprechen. Insbesondere der Umgang mit Lampenfieber gelingt mit jetzt deutlich besser und die Stimme bleibt entspannt. Ich bin mit der Zusammenarbeit mit Frau Burger sehr zufrieden 🙂
Henri B.
Ich möchte mich zum Ausklang von 2022 ganz herzlich bei Susanne Burger für Ihre hervorragende Arbeit mit mir und meiner Schwester bedanken. Dank Susannes so einfühlsamer und kompetenter Vorbereitung und Begleitung waren die Lesungen, die meine Schwester und ich zu unserem ersten Buch „Schwesternbande – Wie lebendige Schwesternbeziehungen gelingen“ durchgeführt haben, sehr erfolgreich und haben uns zudem viel Freude bereitet.
Workshops und Coachings zu geben, damit kennen wir uns seit über10 Jahren aus, doch eine gute Lesung durchzuführen ist noch einmal ein komplett anderes Genre und stellte eine neue Herausforderung dar. Ohne Susannes Stimmbildung und Vortragsschulung mit uns und den vielen essenziell wichtigen Hinweisen und Tipps sowie ihrer ermutigenden Unterstützung hätten wir es sicher nicht so gut und souverän hinbekommen!! Auch bei unseren Interviews im Radio, Podiumsdiskussionen etc. fühlten wir uns dadurch immer sicherer und professioneller. Somit hat Susanne sehr maßgeblich zu unseren schönen Erfolgen beigetragen, vielen Dank dafür! Wir können und möchten sie allen Menschen mit ähnlichen oder anderen Sprech-, Vortrags- und Darbietungsaufgaben wärmstens empfehlen.Barbara Ziebell; Coach, Fortbildnerin, Autorin: https://schwestern-workshops.de/ueber-uns
Barbara Ziebell
Bei mir ging es um: mehr Kraft und Lebendigkeit in die Stimme zu bekommen; in Workshops die Teilnehmer besser abholen zu können; selbstsicherer aufzutreten. Frau Bürger hat eine Vielzahl an Tools und Methoden, die sie bei Bedarf anbringen kann und die mir weitergeholfen haben. Wertvoll war auch die Arbeit mit ihrer Kamera. Ich kann es absolut empfehlen, sich von Frau Bürger begleiten zu lassen.
Nathalie Heinsohn